Флайледи вконтакте

De groep

informatie

acties

Of heb je het ergens laten vallen?

De aanwezigheid van schoenen aan je voeten (schoenen, geen pantoffels) laadt het lichaam met energie!

Bewijs dat ik ongelijk heb! Draag de hele week schoenen en zorg ervoor dat alles op zijn plaats valt (inclusief je routines)

Dit zijn je dansschoenen! Ga door de dans door je hele dag!

En misschien is het linnen al lang geleden opgedroogd en brokkelt het in de droger?

Ga en doe de was. Vijf eenvoudige stappen: sorteren, wassen, drogen, vouwen en verwijderen.

Stel deze kleine stap niet uit.

Of misschien heb je teveel dingen? Ontdoen van onbeminde of heel oude dingen en wassen zal aanzienlijk minder zijn.

De groep

Vlieg de dame. Flylady. Flayledi. Housekeeping.

Alvorens een vraag te stellen aan de muur Lees de regels van de groep in de discussies.

Door een vraag / foto / afbeelding op de muur of in de albums van de groep te publiceren, stemt u in met de herpublicatie in ons instagram. Meer weergeven ...

Januari - The Sparkling Shell

Februari - Wekelijkse sloop van 15 minuten

Maart - Goed uitziend

April - Het bed opmaken

Juni - Drinkwater

Juli - Maak een schoon toilet en wasbak in de badkamer

September - Avondroutine

Oktober - De papieren zijn in orde

November - Maak het menu op

December -Welcome yourself Website: Yandex-geld 410011604359026 Plaats: Rusland

acties

19.908 inzendingen voor communityberichten

Adressen worden zo ver mogelijk van elkaar verwijderd. Dus, als je je aanmeldt, wees dan klaar om naar een ander land te sturen.

Tijdens discussies wordt een speciaal onderwerp gemaakt, waar de ontvangers foto's en feedback plaatsen.

- Hoeveel enveloppen wilt u verzenden?

- De volledige naam en het postadres van de index.

** * Als u 10 enveloppen verzendt, moet u ook 10 zijn. Het aantal enveloppen dat wordt afgeleverd, is echter afhankelijk van de nauwgezetheid van de deelnemers en het werk van de post.

**** Enveloppen worden niet aangetekend verzonden, maar op de gebruikelijke manier (plak de stempel op de envelop, gooi deze in de doos).

***** De deelnemer verbindt zich ertoe enveloppen van de belangrijkste adressen te verzenden.

Bij mij naar de senior 2 en 6 eet zelf, slaap. De nacht slaapt helemaal, wordt zelden wakker.

Jonger 11 maanden. Op het hoofdkwartier.

Dus hier zijn we. Voor kinderen aparte slaapkamer. Jonger, het zal me duidelijk zijn terwijl de nacht niet volledig slaapt. Als een oudere in de kamer om te verhuizen zonder mentale stoornissen) hoe te controleren 's nachts? Heb ik een babyfoon nodig?

Het Fly Lady-systeem. Het huis schoonmaken, opdrachten voor elke dag, een tijdschrift, een boek

Veel vrouwen werden fans van het systeem, waardoor ze werden bevrijd van huishoudelijke slavernij. Nu fladderen ze over hun woning, met behoud van schoonheid en puurheid.

Er is geen wekelijkse algemene schoonmaak, die om de een of andere reden niet helpt en elke maand forceert om het grondgebied grondiger te inspecteren. Trouwens, de hoekjes met vuilnis en pantry's, gevuld met onbegrijpelijke dingen, behoren tot het verleden.

De principes van het vluchtsysteem van de dame "vertrekken samen"

De huisvrouwen, die zich aan deze orde van de dag houden, hebben hun geboden, ze laten je niet van het rechte pad af. Er wordt opgemerkt dat ze niet de moeite hoeven te doen om ze uit te voeren:

  • De gootsteen in het huis mag niet vies zijn;
  • alle huishoudelijke zaken worden uitgevoerd volgens het controlelogboek;
  • we mogen niet vergeten dat elke ochtend de kleding en schoenen van de gastvrouw alleen comfortabel gekleed zijn;
  • je moet jezelf beheersen en niet veel tijd met je computer of tv doorbrengen;
  • Nadat het object ergens was geëxtraheerd, moet het worden geplaatst;

  • hoeft niet opgewonden te raken, het is beter om één ding te doen dan een paar onafgewerkt te laten;
  • elke dag moet een handeling omvatten die voor zichzelf is gedaan;
  • Hoe eerder het einde van de taak komt, hoe eerder de periode van aangename zaken zal komen;
  • Je moet elke dag lachen, zelfs als je er geen zin in hebt;
  • je moet jezelf liefhebben en verwennen.

Vlieg dame in het Russisch, functies

Volgens vliegende huisvrouwen moeten vrije dagen alleen worden gegeven om uit te rusten. Geen werk of aanpassingen, alleen een aangenaam tijdverdrijf. Anders zal de routine het hoofd van een vrouw doorslikken en zal het onmogelijk zijn om uit dit moeras te komen.

Zonder algemene reiniging, kunt u doen zonder, voor dit doel is er een systeem van vliegen-dames. Netheid in het huis zal worden gehandhaafd met behulp van tijd, die dagelijks wordt toegewezen voor regelmatige bestelling. Elke dag gedurende 15 minuten voor een van de zones.

Het is noodzakelijk om niet alleen tijdens de vervuilingsperiode te reinigen, het oppervlak wordt ook continu behandeld. Daarom, ongeacht het uiterlijk van machines, meubels of vloeren, moeten ze op orde worden gebracht. Overigens moeten dingen die worden gebruikt voor gebruik opnieuw worden geplaatst na het einde van de manipulatie met hen.

Om te sparen in je appartement zijn extra dingen niet de moeite waard, het is beter om iemand te geven of gewoon weg te gooien wat niet wordt gebruikt. In de schappen blijven staan ​​van objecten die niet worden gebruikt, is de eerste stap om de ruimte vol te proppen.

Koop voor toekomstig gebruik of iets nieuws zonder de oude weg te gooien, het is niet nodig. Reserve meerdere kilo's rijst of nieuwe handdoeken, wanneer er nog meer oud zijn! Als je accessoires voor de keuken hebt gekocht, gaan de beschikbare exemplaren naar de prullenbak.

Let op! Het fly-lady-systeem helpt een vrouw haar tijd verstandig te gebruiken, om niet van haar voeten te vallen na het schoonmaken van haar huis. Tegelijkertijd voor de juiste uitvoering van taken, als beloning gaat ze schoon en goed verzorgd appartement.

Floy lady-systeem: waar te beginnen

Het invoeren van de juiste dagelijkse routine begint altijd met 31 stappen van het vliegvrouwsysteem. De gastvrouw kan geleidelijk in het schema wegzakken en de basis van deze gids begrijpen. Een scherpe verandering van het gewone leven leidt niet tot iets goeds.

Vaak stuurt het begin van het systeem aanbevelingsbrieven, de hele maand ontvangt de dame één "enveloppe". Dit is niet voor iedereen geschikt, dus hieronder is een gedetailleerde beschrijving van manipulatie. Opgemerkt wordt dat de systeemstappen verschillen kunnen hebben, dus wees niet verbaasd als er verschillen worden gevonden.

Sommige vrouwen, eenmaal gewend, stellen zichzelf in staat om de items van het plan aan te passen. Dit heeft een gunstig effect op het resultaat, omdat ze het schema voor zichzelf aanpassen.

Psychologen waren het erover eens dat de gewoonte in een maand is ontwikkeld, misschien biedt dit systeem daarom aan stappen te nemen om het ritme te betreden.

1. De eerste dag zou de schelp spiegelglans moeten brengen.

2. Ochtend betalen aan zichzelf, maar 's avonds oefenen ze opnieuw de gootsteen. Het begin van een nieuw leven vereist het ophangen van notities-herinneringen op prominente plaatsen.

3. De eerste helft van de dag is bezig met zichzelf, dan reinigen ze de gootsteen, waarna ze de aantekeningen van gisteren lezen.

Het systeem van de vliegvrouwen op de Russische manier: het is niet nodig om de manier van leven en het gedrag van Amerikaanse huisvrouwen volledig over te nemen, je kunt eenvoudig handige principes aannemen.

4. Opnieuw is er een herhaling van de vorige stappen, nu herinneren herinneringen eraan op een paar plaatsen.

5. Breng gewoontes tot stand en herhaal stappen. Veel mensen in de periode van verandering binnen horen een stem die zegt dat zijn meester niet zo goed is en alles verkeerd doet.

Daarom wordt er een stuk papier genomen, aan de ene kant worden de gebreken geschreven, die de criticus erin oplegt. De tweede kant blijft voor de verdienste, je moet meer hebben.

6. Nadat de stappen van de vorige items zijn gemaakt, moet u de herinneringen opnieuw lezen. Als de innerlijke stem opnieuw doet denken aan de tekortkomingen, is het de moeite waard om de waardigheden op papier te lezen. Nu is er een overgang naar een nieuw niveau, de toewijzing van hotspots.

Hotspots zijn punten die de verspreiding van een puinhoop met zich meebrengen. Werkplek, een plank in de spiegel of een salontafel, ze hebben elk hun eigen. Als u precies 2 minuten selecteert, moet u de volgorde herstellen. Geen ideale zuiverheid, maar hoeveel het zal blijken te zijn, langs de weg verzamelen van belangrijke papieren die rondslingeren.

7. Herhaal alle eerdere activiteiten, inclusief schoonmaakhotspots. Voordat je naar bed gaat, is het aan te raden om je kleren voor morgen te maken.

8. De voorbereiding van de kleding door gisteren voor de vliegvrouw wordt een avondroutine genoemd. Zoals de grafiek laat zien, heeft het ook een ochtendroutine die betrekking heeft op het schoonmaken van de gootsteen. In de eerste helft van de dag moet je jezelf geven, de herinneringen lezen, de innerlijke criticus vergeten en zijn laatste keer onthouden.

Maak 's avonds een outfit klaar voor de ochtend, maak de gootsteen schoon en passeer een 2-minuten durende reiniging van hotspots. Voor het naar bed gaan wordt een map met ringen klaargemaakt, waarin een paar blanco vellen worden gelegd. Dit is het begin van de Checklist van de Fly-Lady.

9. 's Morgens moet je jezelf weer in orde brengen, herinneringen lezen en jezelf prijzen. Daarna volgt de hotspot-race, die 2 minuten duurt. Reinheid van de schaal wordt 's avonds gehandhaafd, ochtendkleren worden voorbereid.

Hotspots worden opnieuw behandeld om 's ochtends orde en netheid te zien. Een paar minuten kan worden gegeven om te grof te meedogenloos weggooien of extra dingen weg te geven.

10. De eerste helft van de dag wordt gegeven voor het op orde brengen van jezelf, het lezen van herinneringen en persoonlijke lof. Hotspots zijn gedoofd gedurende 2 minuten en voor het schoonmaken van de kamer worden 5 minuten toegewezen.

'S Avonds wordt de voorbereiding van de ochtendjurk, het schoonmaken van de gootsteen en het analyseren van hot spots uitgevoerd.

Deze dag omvat de introductie van een nieuwe gewoonte, het ontleden van het appartement in 15 minuten. Voor deze periode worden alle rommel en afval in het huis, die onderweg zullen samenkomen, naar de vuilnisbak of naar de behoeftigen gestuurd. De volgende 15 minuten worden gegeven voor plezier, je kunt een boek lezen of het nieuws lezen.

Belangrijk om te weten, dat de juiste minnaressen het werk met plezier doen en niet lijden aan de vervulling van de basistaken!

11. Nu, in de ochtend, nadat je jezelf op orde hebt gesteld, lof en het lezen van notities, moet je 2 minuten geven aan hotspots, 5 minuten om de kamer schoon te maken en 15 - om te verhullen. 'S Avonds wordt het gemakkelijker, omdat uiteindelijk de gootsteen wordt schoongemaakt, kleren worden geprepareerd en een race van 2 minuten voor de hotspots.

Maak notities in het controledagboek en praat 's morgens en' s avonds over de routines. En schrijf ook verzen of citaten voor inspiratie.

Schrijf opdrachten voor elke dag op: het huis schoonmaken, foppen of de schoonmaak van hotspots kan in het papierjournaal zitten en je kunt ook een elektronisch bestand bewaren.

12. Nadat je in het controledagboek van de vliegvrouw hebt gekeken, breng je de ochtend- en avondroutine door. Er is een nieuwe notitie, die doet denken aan een verzoening met het tijdschrift.

13. Nadat de routines voor de ochtend en de avond zijn voltooid, worden opnieuw 15 minuten onvriendelijkheid uitgevoerd. Om het systeem te verdunnen, is de eerste taak van Kelly toegevoegd.

14. Na de vorige dag te hebben herhaald, is er tijd om een ​​gezinskalender te maken.

15. Vanaf de derde week wordt een nieuwe gewoonte gevormd, nu wordt het vullen van het bed een onmisbare voorwaarde. Volgens het plan worden taken uit het audittraject 's morgens en' s avonds uitgevoerd.

16. Nadat de dagelijkse routines zijn voltooid, kunt u inspirerende notities lezen.

17. Nog een herhaling van eerdere acties, waarna er een toevoeging van cases voor de avond is. Het is belangrijk om een ​​goede tijd te specificeren om niet te lijden aan een gebrek aan slaap.

18. Taken uitvoeren op het auditspoor, kennismaken met de belangrijkste regels voor de vliegvrouw.

19. De dag wordt aan de gebruikelijke routine gegeven, om er niet moe van te worden, 's avonds is het de moeite waard iets nuttigs en interessants te lezen.

20. De ochtend- en avondroutine veranderen niet, ze voegen wasgoed toe. Het linnen wordt gedemonteerd, gewassen, gedroogd, geklopt en op de juiste plaats gelegd.

21. Voortzetting van de ochtend- en avondactiviteiten.

22. Nadat de routinetaken zijn voltooid, moet je onthouden over de problemen van hotspots, vermomming en Kelly's taken.

23. Geplande taken worden volgens het journaal uitgevoerd en er wordt ook een nieuw item aan toegevoegd. Plannen worden gemaakt na werk of lunch.

24. De uitvoering van de plannen vindt overdag plaats, ze worden met een borstel aan de reiniging van het toilet toegevoegd, waarbij de rand van de badkamer met een spons wordt afgeveegd. Er worden overtollige items uit verwijderd.

25. Er is al voldoende tijd verstreken om de plannen automatisch uit te voeren. Acties voor de ochtend, middag en avond worden gehouden volgens het tijdschrift.

26. Er wordt regelmatig gewerkt, het is niet overbodig om met zichzelf te praten. Kijk naar hun successen, lof voor prestaties.

Het is interessant om te weten! U hoeft niet te stoppen met het invoeren van het systeem als er een fout is opgetreden en de dag is gemist of onjuist is uitgevoerd. Veranderingen in het leven vinden geleidelijk plaats, dus sommige fouten in de eerste keer zijn te vergeven.

27. Er wordt aangenomen dat alle gegeven taken voor een ander tijdstip van de dag zullen worden uitgevoerd. Tot 18:00 uur moet je voor het diner aan een gerecht denken, dit staat in het magazine.

28. Het is belangrijk om te vergelijken met het controleboek en alle routineactiviteiten uit te voeren. Het nieuwe punt van het plan zal de zorg zijn van de gastvrouw. Je moet goed eten, vergeet niet te rusten en voldoende vocht te drinken.

29. Een barrière overwinnen, het is 4 weken geleden sinds het begin van de marathon om een ​​gewoonte te ontwikkelen. De gastvrouw moet zichzelf prijzen voor haar volharding en daarna elke taak van Dana uitvoeren.

30. Nadat de taken zijn voltooid, moet u aandacht besteden aan de plannen voor de volgende maand. Binnen een dag is er tijd om geschenken of ansichtkaarten te kiezen voor aankomende festiviteiten.

31. U hoeft niet alles te weten over alle nuances van het systeem, het is voldoende om de taken naar behoren uit te voeren. Gedurende de dag wordt gewerkt aan routineplannen van het auditspoor.

Floy lady-systeem - huis schoonmaken

Elke dag brengen vliegende huisvrouwen 15 minuten door met het schoonmaken van het huis. Hierdoor wordt hun huis getransformeerd, is er een vrije plek, worden krachten minder uitgegeven bij het deconstrueren van een appartement. Om het effect op te lossen, moet je van de prullenbak af. Om dit te doen, voer smerig spel in, want ook hem neemt 15 minuten weg.

In de toegewezen tijd moet een vrouw dingen uit elkaar halen in verschillende delen van het huis. Niet wereldwijd, in planken, in delen, met extra dingen die je moet weggooien. Neem genadeloos afscheid van objecten die het afgelopen jaar niet zijn gebruikt.

Reiniging van het huis (appartement) op het fly lady-systeem

  • uitvoering van routine in de ochtend en avond;
  • het vaststellen van een maandelijkse gewoonte;
  • stickers maken met herinneringen;
  • neutralisatie van slechte gedachten;
  • onderhoud van de audit trail;
  • gebruik van een timer;
  • uitvoering op dagelijkse basis van Kelly;
  • verwijdering van afval, regulier;
  • een gezinskalender bijhouden;
  • voorbereiding van een weekplan;
  • indeling van de kamer in 5 zones.

Fly Lady: boekhouding voor financiële kosten

Vliegende huisvrouwen onderscheiden verschillende regels voor het beheersen van hun winsten en uitgaven. Monitor een vrouw begint om verschillende redenen. Om ervoor te zorgen dat geld niet zonder reden verdampt, is het uitvoeren van taken vereist.

  • Alle ontvangsten, facturen en andere betalingsdocumenten worden op één plaats bewaard.
  • Zegening van financiële toestand, op een bepaald uur voert een vrouw een gesprek met hogere krachten.
  • Het is niet overbodig om een ​​bankkaart te hebben, het is handig om de kosten ervan te controleren.
  • Waarom probeert u niet de rol van de bankier uit en noteert u zijn uitgaven en inkomsten in de controledagboeken.
  • Houd bij hoeveel geld aan voedsel wordt uitgegeven.

  • Uitgestoten inkomsten moeten worden geminimaliseerd, het is een kwestie van verwende producten.
  • Voordat u gaat winkelen, wordt een lijst opgesteld.

Een interessant feit! Zelfs die vrouwen die graag geld uitgeeft zonder rekening te houden, zoals het systeem van het volgen van de financiën. Ze waardeerden de voordelen ervan en konden indrukwekkende besparingen realiseren zonder de kwaliteit van het leven te verliezen.

Voordat voedselvoorraden worden aangevuld, moet een plan voor het voederen voor een bepaalde periode worden opgesteld. Om dit te doen, moet je verschillende stappen doorlopen om een ​​kwalitatief resultaat te bereiken.

Eerst onderzoekt de waardin zijn voorraden, en noteert welke posities in de eerste plaats moeten worden gebruikt vanwege de beperkte houdbaarheid. Vul vervolgens het item in over de favoriete gerechten van de familie.

Natuurlijk zal de eerste keer deze manipulaties veel tijd moeten geven. De volgende keer zal de vrouw echter al voorbereid zijn en sneller omgaan.

Nu is het menu 3 dagen samengesteld, voor de eerste keer is dit voldoende. En schrijf op een apart blad de producten die je moet kopen. Het belangrijkste is om niet af te wijken van de lijst in de winkel en alleen naar hem te volgen. Aandelen, kortingsets en andere aantrekkelijke factoren mogen niet van belang zijn voor de vliegvrouw.

Het systeem van dames pronken voor verschillende vrouwen

Het systeem van een damesvlieg voor werkende vrouwen

Wanneer de schone seks aan het werk is, lijkt het erop dat het voor haar moeilijker zal zijn om alles op het systeem te doen. In feite is het voor dergelijke dames dat de dame-vrouw haar toestaat meer vrije tijd te krijgen om met haar huishouden te communiceren.

Belangrijke punten voor werkende vrouwen:

  • Elke familie heeft zijn eigen schema, waar leden van het huishouden om ongeveer 7 uur opstaan. Om de regels van de vlieg-lady te volgen, is het de moeite waard om een ​​half uur of een uur eerder te staan. Tijdens deze periode, terwijl iedereen nog slaapt, wordt er alles gedaan voor de ochtendroutine.
  • De combinatie van gevallen zal ook lijden door tijdgebrek niet toestaan. De bereiding van het avondeten wordt gecombineerd met het schoonmaken van de keuken en het schoonmaken van je tanden met het brengen van orde in de badkamer.
  • Het is koken dat vrouwen veel tijd kost om een ​​avond vrij te maken, je kunt je voorbereiden op toekomstig gebruik. Het opgewarmde voedsel uit de vriezer is niet minder dan datgene dat net is gekookt.

  • Voor leden van het gezin is er een regel die zegt dat als je geen afval hebt, je niet hoeft te reinigen. Dat wil zeggen dat alle artikelen die worden genomen naar hun plaats moeten worden teruggebracht.
  • We mogen de automatisering niet vergeten, die erop gericht is de gastvrouw te helpen. In het huis is het nodig om een ​​plaats te geven aan de robotstofzuiger, wasmachine, multivark.

Een vrouw met een kind kan het zich niet veroorloven om bepaalde dingen te weigeren vanwege de aanwezigheid van de baby. Ze moet dagelijks gestreken, gewassen of schoongemaakt worden, maar deze taken kunnen geleidelijk worden uitgevoerd. Volgens het systeem van vliegende vrouwen neemt de routine wat tijd in beslag, terwijl belangrijke dingen gedaan zullen worden.

Om het systeem te volgen, moet men de taak van de moeder onmiddellijk toewijzen aan de standaardplannen. Tegelijkertijd moet het even duren voordat uw planning niet volledig is geüpload. Afhankelijk van wat meer nodig is voor een vrouw, legt ze bepaalde taken op de eerste plaats.

Zulke vrouwen krijgen meer herinneringen in de buurt van de spiegel, omdat het voor het strakke schema een tragedie is om niet op tijd te worden gehakt of het ondergoed van de baby te wassen. Daarom wordt speciale aandacht besteed aan notities met advies.

Het is belangrijk om te weten! Om een ​​appartement niet te starten tijdens de periode dat een kind wordt gedragen, wordt een vrouw aangeboden om 30 dagen een schema te maken. Het is de naleving van alle items waarmee je dagen zonder stress kunt doorbrengen en een schoon appartement hebt.

Floy lady's systeem voor zwangere vrouwen

Een interessante situatie zou niet de reden moeten zijn om te weigeren zich aan het gebruikelijke schema te houden. Integendeel, veel dames vlak na de zwangerschap werden fans van zo'n uitstekende methode.

Bij het dragen van een baby worden veel bedrust voorgeschreven, waardoor slechts af en toe inspanningen worden gedaan. Toegang tot het systeem is geleidelijk, omdat het ideaal is voor dergelijke dames.

Om uw dag te vergemakkelijken, bevat het plan specifieke taken voor zwangere vrouwen. Bijvoorbeeld, in de ochtend is het de bedoeling om op te laden, en in de namiddag een bezoek aan de dokter. Omdat dit geen dagelijkse taak is, past het gemakkelijk in het schema van de vliegvrouw.

In sommige gezinnen zorgt een man voor zichzelf, hij helpt bijvoorbeeld zijn geliefde en stofzuigers op de vrije dag. In een speciale situatie zijn dergelijke interventies en aanpassingen volledig toegestaan.

Fly Lady: taken voor vandaag en voor elke dag

Bij het opstellen van een plan moet rekening worden gehouden met een aantal nuances om niet verder te gaan dan het gebruikelijke systeem. Als u meerdere punten volgt, zal de ontwikkeling van taken geen problemen opleveren.

  1. Voor elke taak wordt niet meer dan 15 minuten gegeven, als het een groot volume heeft, is het beter om het te verdelen.
  2. De takenlijst mag niet meer dan 7 stuks bevatten, want voor elke dag is er één tegelijk.
  3. Op voorwaarde dat er veel gevallen zijn, maar deze niet kunnen worden ondergebracht, kunnen sommige worden verplaatst naar schoonmaak door zones.
  4. De belasting moet uniform zijn, als een eenvoudige taak op de 15 minuten durende zaak valt, wordt deze aangevuld met nog een.

Floy lady-systeem: dagelijkse taken (tabellen)

Elke week bereidt een vrouw een nieuw schema voor met opdrachten voor elke dag. Het zal alle geplande gevallen aangeven. Het is noodzakelijk om voldoende tijd te geven aan deze les om niets uit het oog te verliezen.

Hieronder staat een kant-en-klare tabel, waarop het mogelijk is om een ​​persoonlijke kopie te maken.

Een belangrijk feit! Het maken van een dergelijke tabel is verplicht, als het niet mogelijk is om dit op een elektronisch medium te doen, kunt u het met de hand tekenen. Dergelijke dingen zijn zeer georganiseerd door de persoon, ondersteuning wordt geïmpliceerd bij het betreden van het systeem.

Controlelogboek (dagboek) vliegvrouw hoe te tekenen

Elke vliegvrouw moet een controledagboek hebben, dat ze dagelijks zal volgen.

Om een ​​extra stimulans te zijn, moet de notebook voor de administratie helder en ongebruikelijk worden gemaakt. Als u een creatief tijdschrift wilt maken, heeft u het volgende nodig:

  1. Notebook of notebook, het is wenselijk dat de vellen in een doos waren en verbonden met ringen.
  2. Een set pennen en heldere markeringen, zodat u tekst of een titel kunt selecteren.
  3. Stickers, verdelers, die aan de binnenkant zijn geplakt en bevatten belangrijke informatie.
  4. Stekken van gedrukte producten, visitekaartjes, motivators.
  5. Nietjes, een mooie scotch, een nietmachine.

Nu zijn de bekwame handen in beweging en zullen hun acties worden ingegeven door een helder hoofd. Gedurende 60 minuten kun je een mooi boek bouwen, om het dagelijkse taken te schrijven.

Checklist vliegende dame:

Vliegvrouw: negatieve en positieve beoordelingen

De vrouwelijke helft heeft geen algemene mening over de toepassing van het vluchtdamesysteem in het dagelijks leven. Zoals de statistieken laten zien, zijn het degenen die fan zijn van schoonmaken, weigeren zich aan het schema te houden. Immers, naar hun mening is het de moeite waard om niet alleen elke dag de gootsteen te poetsen, maar ook het hele appartement.

Maar voor drukbezette personen wordt het systeem een ​​redding en krijgen ze voor een minimum aan tijd een schone kamer.

Een nuttige gids voor degenen die besloten zich bij de vliegende huisvrouwen te voegen. Natuurlijk kun je het zonder doen, maarNa het lezen van het boek, zal de vrouw worden gevuld met nieuwe voorwaarden met nieuwe voorwaarden.

De auteur beschrijft perfect alle nuances van het systeem en laat de lezer de "taal" van de vliegvrouw begrijpen.

Ondergedompeld in lezen, zal een vrouw het moeilijk vinden om zich los te maken van het werk. U kunt een exemplaar kopen in elke boekhandel. Bijna alle netwerkmarkten hebben een bekend boek in de schappen.

Om het voordeel of het gebrek ervan te begrijpen, moet je dit systeem zelf proberen.

Natuurlijk, vanwege het strakke schema of persoonlijke redenen, weigeren sommigen het leven van vliegende vrouwen. Het volstaat echter om een ​​beetje moeite te doen en jezelf te overwinnen om de voordelen van het vlieg-lady-systeem in het dagelijks leven te evalueren.

Het systeem van de Flay-dame is in het Russisch. Waar te beginnen?

System Fly Lady - het huis schoonmaken, opdrachten voor elke dag:

ALGEMENE ARTIKELEN DIE ARTIKELEN LEZEN

Ik heb nog nooit van dit systeem gehoord, maar ik heb de helft van deze tips gelezen en begrepen en dus solliciteer ik in het leven. Blijkbaar omdat ik tijdmanagement heb gestudeerd, maar hier volgen een heleboel principes.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

+ 69 = 78